Як вивчати англійську ефективніше,
не витрачаючи більше часу
06.05.20 | Ганна Клименко
Як вивчати англійську ефективніше,
не витрачаючи більше часу
В попередній статті ми почали розмову про те, наскільки швидко людина забуває вивчений матеріал, і як з цим боротися. Ми обіцяли розповісти про найбільш результативні, з точки зору сучасної науки, навчальні техніки, що і робимо.
В 2013 група американських вчених опублікувала огляд сотень сучасних досліджень, в якому порівняла ефективність 10 прийомів, які ми часто використовуємо, намагаючись оволодіти матеріалом (наприклад, перечитування, резюмування, підкреслення/виділення кольором важливих ідей в тексті тощо).
Виявилось, що лише 2 з них мають доведену високу ефективність.
№1. Розподілені в часі повторення
Всі ми пам’ятаємо зі студентських часів, що більшість із зазубреного в ніч перед іспитом безслідно випаровується з пам’яті одразу після нього або, якщо не пощастить, і під час екзамену. Тому якщо ваша мета – не скласти завтра іспит, а пам’ятати матеріал довго, повторення потрібно розподілити в часі.
При цьому мова йде не про збільшення сумарного часу, затраченого на вивчення, а лише про його перерозподіл.
Який інтервал між вивченням і повтореннями оптимальний?
Якщо у вас є можливість повторити матеріал лише один раз перед його відтворенням, оптимальний інтервал між вивченням та повторенням має складати 10-20% від часу, протягом якого вам необхідно пам’ятати матеріал.
Наприклад, якщо ви відвідуєте уроки англійської щонеділі, то повторювати матеріал (робити домашнє завдання) краще в понеділок. Якщо ж ви прагнете пам’ятати матеріал і через рік, повторіть його за півтора-два місяці після вивчення.
Звісно, одного повторення в більшості випадків недостатньо. Щодо оптимальної періодичності наступних повторень, думки вчених розділились.
Значна частина дослідників вважає, що інтервали між повтореннями потрібно поступово збільшувати – так щоб кожного наступного разу самостійне пригадування матеріалу було ще можливим, але вже вимагало зусиль. Адже під час пригадування тренується довготривала пам’ять та уповільнюється процес забування.
Проте деякі вчені дійшли висновків, що однакові інтервали між повтореннями дають не гірший результат.
І хоча в науковому середовищі досі сперечаються щодо оптимальних інтервалів між повтореннями, той факт що розподілені повторення матеріалу шляхом його самостійного пригадування згладжують криву забування, ні в кого не викликає сумнівів.
Якщо ваша мета – пам’ятати вивчене довго, повторення потрібно розподілити в часі. Розподілені повторення матеріалу шляхом його самостійного пригадування згладжують криву забування.
Тепер про головне – як практично реалізувати розподілені повторення?
Якщо ви працюєте з вчителем, він/вона інтегрує цю техніку в курс.
Тим, хто вивчає мову самостійно, стануть у пригоді численні онлайн-інструменти, побудовані за принципом розподіленого повторення.
Якщо у вас є час та натхнення створювати навчальні картки самостійно, зверніть увагу на Quizlet та Anki.
Серед платформ з готовим контентом можна відзначити Memrise, SuperMemo, Lingvist.
Більшість з цих платформ мають досить пристойні безкоштовні версії та доступні платні версії з розширеним функціоналом. Деякі – безкоштовно пропонують лише пробні версії, але вартість навчання на них – дуже демократична.
Про другу ефективну навчальну техніку, згадану в численних дослідженнях, – в нашому наступному матеріалі.